Schlagwort: Depression Psychische Erkrankungen
-
Wenn Du einen depressiv erkrankten Menschen begleitest, trägst Du oft mehr mit Dir herum, als Du vielleicht nach außen zeigst. Du funktionierst. Du hältst aus. Du kümmerst Dich. Und irgendwo dazwischen versuchst Du, Dich selbst nicht zu verlieren. Genau hier kann Journaling ein leiser, kraftvoller Begleiter sein. Es geht nicht darum, perfekte Texte zu schreiben.…
-
Wenn Wut spricht, will sie gehört werden Wut – kaum ein Gefühl wird so oft missverstanden.Viele empfinden sie als bedrohlich, unkontrollierbar oder „nicht angebracht“.Doch Wut ist ein zutiefst menschliches Gefühl. Sie will uns nicht zerstören, sondern aufrütteln.Sie zeigt uns, dass etwas in uns gesehen, gehört oder geschützt werden möchte. Ich begegne in meiner Arbeit immer…
-
Wie Führungskräfte Depression am Arbeitsplatz verstehen und unterstützen können Depression betrifft nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch ihr Umfeld – Familienmitglieder, Freunde und auch Kollegen. Gerade im Arbeitsumfeld sind Führungskräfte in einer besonderen Position: Sie können entscheidend dazu beitragen, dass betroffene Mitarbeiter und deren Umfeld Sicherheit und Unterstützung erfahren. Doch wie genau sieht diese…